¿Ha sentido curiosidad por la atención plena, pero no está seguro de qué se trata realmente o cómo empezar? La profesora certificada de Conciencia Plena - Mindfulness, Tatiana Padrón Perich, está ofreciendo una serie GRATUITA de introducción a la atención plena de 4 semanas en español como parte de su práctica para su capacitación de dos años como maestra de atención plena con Tara Brach y Jack Kornfield. Esta clase será grabada y su registro para esta serie indica su permiso para que su imagen y voz sean grabadas y compartidas.